Weigh In record (no journal entry) for 06 May 2022
|
57.7 kg
Lost so far: 9.5 kg.
Still to go: 2.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
677 kcal
|
Fat: 20.94g | Prot: 66.84g | Carbs: 43.97g.
Breakfast: Простоквашино Сливки 10%, Простоквашино Сметана 10%, Сырники без Сахара. Lunch: Грудка Индейки (Приготовленая, Жареная), Агро-Альянс Кус-Кус Приготовленный. Snacks/Other: FitnesShock Батончик Карамельный Мусс Миндаль, Макдоналдс Капучино без Сахара (0,3 L). more...
|
Gaining 0.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|