Weigh In record (no journal entry) for 11 May 2022
|
61.1 kg
Lost so far: 1.9 kg.
Still to go: 8.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1344 kcal
|
Fat: 60.20g | Prot: 40.90g | Carbs: 162.00g.
Breakfast: Картофельное Пюре, Огурец (с Кожурой), Тефтели с Рисом. Lunch: Cofix Лавандово-Ванильный Латте. Dinner: Любятово Крекер Янтарный с Сыром, Савушкин Сыр Творожный Сливочный 60%, Щедрые Хлебцы Бородинские, Сладкий Красный Перец, Красные Помидоры, Огурец (с Кожурой), Масло Подсолнечное. more...
|
Losing 6.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
dnevnik_pitania_m's Weight History
|