Weigh In record (no journal entry) for 11 May 2022
|
57 kg
Lost so far: 2.8 kg.
Still to go: 3.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1314 kcal
|
Fat: 72.25g | Prot: 110.07g | Carbs: 49.68g.
Breakfast: Салаирский Маслосырзавод Сыр Лёгкий Фермерский 9%, Яйцо. Lunch: Макси Брауни. Dinner: Салаирский Маслосырзавод Сыр Лёгкий Фермерский 9%, Резной Палисад Творог 5%, Bombbar Топпинг Клубника. Snacks/Other: Solvie Печенье "Protein Cookies" Шоколадное, Глазированное Молочным Шоколадом. more...
|
Gaining 2.1 kg a Week
|
|
nata.berko's Weight History
|