Weigh In record (no journal entry) for 11 May 2022
|
64.3 kg
Lost so far: 12.4 kg.
Still to go: 8.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1519 kcal
|
Fat: 72.03g | Prot: 86.91g | Carbs: 127.70g.
Breakfast: Жареное Яйцо, Хохланд Творожный Сыр Сливочный, Сладкие Истории Зефир с Ванильным Вкусом, Домик в деревне Молоко 3,5%, Европа Вафли ПП. Lunch: Хохланд Творожный Сыр Сливочный, Домик в деревне Молоко 3,5%, Harry's Тост , Магнит Зефир, Кабачки Тушеные, Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена), Макароны Отварные. Dinner: Домик в деревне Молоко 3,5%, Махеевъ Джем Клубничный, Хохланд Творожный Сыр Сливочный, Harry's Тост , Кабачки Тушеные, Жареное Яйцо. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Назгуль!'s Weight History
|