Weigh In record (no journal entry) for 11 May 2022
|
84.9 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 9.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1064 kcal
|
Fat: 55.10g | Prot: 66.01g | Carbs: 76.49g.
Breakfast: Магнит Сыр Российский 50%, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Поджаренный Белый Хлеб, Вареное Яйцо, Чай с Сахаром. Lunch: Куриная Грудка Отварная, Гречка Отварная. Dinner: Рыба с Овощами. Snacks/Other: Мёд, Летний День Молоко 3,2%, Вареное Яйцо. more...
|
Losing 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
sherbakova0904's Weight History
|