Weigh In record (no journal entry) for 11 May 2022
|
47.7 kg
Lost so far: 0.8 kg.
Still to go: 6.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
952 kcal
|
Fat: 31.13g | Prot: 54.65g | Carbs: 121.11g.
Breakfast: Кофе (из Молотых Зерен), Alpro Банановое Молоко, Мёд, Селяночка Рисовая Мука, Магнит Банан, Наша Корова Творог 5%. Lunch: California Gold Nutrition Кокосовое Масло, Морковь, Болгарский Перец, Мистраль Бурый Рис, Куриное Филе. Dinner: Оливковое Масло, Сиртаки Фета, Куриное Филе Вареное, Помидоры, Салат Айсберг. Snacks/Other: Яблоко Зеленое. more...
|
Losing 0.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Вера Скопинцева's Weight History
|