Weigh In record (no journal entry) for 11 May 2022
|
78.6 kg
Lost so far: 3.1 kg.
Still to go: 18.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1430 kcal
|
Fat: 30.95g | Prot: 89.69g | Carbs: 202.77g.
Breakfast: Кофе (из Молотых Зерен), Бабушкина Крынка Йогурт Эко Греко 2%, Блины с Творогом. Lunch: Хлеб Черный, Помидоры, Печень Свиная, Гречневая Каша. Dinner: Кофе (из Молотых Зерен), Бабушкина Крынка Йогурт Эко Греко 2%, Блины с Творогом. Snacks/Other: Евроопт Банан. more...
|
Gaining 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Ирина Жигарева's Weight History
|