Weigh In record (no journal entry) for 11 May 2022
|
64.2 kg
Lost so far: 7.2 kg.
Still to go: 3.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1961 kcal
|
Fat: 70.61g | Prot: 80.72g | Carbs: 255.87g.
Breakfast: King Манго Сушёное без Сахара, Гастроном Пирог Сметанный, Восточный Карбонад, Хлебный Дом Бездрожжевой Хлеб Здоровье, Большая Кружка Молоко 2,5%, Магнит Каша Рисовая на Воде. Lunch: Ижмолоко Сырок Творожный Глазированный с Ароматом Ванили, Белый Город Молоко 2,5%, Борщ с Курицей. Dinner: Магнит Банан, Хайнц Брусничный Соус, Макароны с Курицей, 6 Соток Огурцы Маринованные, Огурец (с Кожурой). Snacks/Other: Магнит Томаты Свежие. more...
|
Losing 9.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
tasjamama's Weight History
|