Weigh In record (no journal entry) for 09 May 2022
|
59.2 kg
Lost so far: 1.8 kg.
Still to go: 3.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2079 kcal
|
Fat: 101.88g | Prot: 106.39g | Carbs: 174.09g.
Breakfast: Лента Авокадо, Шашлык из Свинины, Огурец, Бондюэль Кукуруза Натурально Сладкая, Голден Яблоко, Лаваш Тонкий, Яйцо. Lunch: Сырники с сахаром, Milky Way Шоколадный Батончик. Dinner: Оливковое Масло, Рис, Огурец (с Кожурой), Октябрьская Птицефабрика Окорочка Куриные с Кожей, Лук, Посиделкино Овсяное Печенье с Изюмом, Помидоры, Botanica Микс Зелени Салатный. more...
|
Losing 4.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
НеБондинка's Weight History
|