Weigh In record (no journal entry) for 10 May 2022
|
94 kg
Lost so far: 3.7 kg.
Still to go: 6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1672 kcal
|
Fat: 88.58g | Prot: 104.50g | Carbs: 158.99g.
Breakfast: Подсолнечное Масло, Домик в деревне Молоко 2,5%, Огурец (с Кожурой), Золотой Колос Эклер с Белковым Кремом, Сыробогатов Сыр Мраморный , Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Первый Хлебокомбинат Хлеб Бородинский, Вологодское Яйцо. Lunch: Бургер Кинг Пирожок Шоколадно Малиновый Чизкейк, Бургер Кинг Капучино (300мл). Dinner: Самокат Глазиrawанный Сырок со Сгущёнкой, Красные Помидоры, Макдоналдс Кетчуп, Сметана , Окей Куриная Печень Тушеная в Сметане с Овощами, Макароны Отварные. more...
|
Gaining 0.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|