Weigh In record (no journal entry) for 09 May 2022
|
68.4 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 16.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1820 kcal
|
Fat: 77.58g | Prot: 107.54g | Carbs: 162.60g.
Breakfast: Вкуснотеево Творожный Сырок Глазированный Ванильный, Pure Protein Мультикомпонентный Протеин, Белый Город Молоко 2,5%. Lunch: Макароны Отварные, Жареная Свиная Отбивная, Bebivita Овощной Суп с Говядиной. Dinner: Яичница на 4 яйца с колбасой и черным хлебом. Snacks/Other: Банан, Ашан Слойка с Сыром и Ветчиной, Данон Творожный Апельсин и Маракуйя. more...
|
Gaining 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
AppleSin82's Weight History
|