Weigh In record (no journal entry) for 10 May 2022
|
86.1 kg
Lost so far: 1.9 kg.
Still to go: 28.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1389 kcal
|
Fat: 43.29g | Prot: 84.48g | Carbs: 161.69g.
Breakfast: Геркулес Каша Овсяная, Изюм, Радость Вкуса Сыр Российский 45%, Магнит Банан, Кофе с Молоком 2,5%. Lunch: Домашние Заготовки Баклажаны в Аджике, Calve Соус с Лесными Грибами, Белый Картофель (с Кожурой, Запеченный), Жареная или Запеченная Куриная Грудка. Dinner: Окей Груша Аббат, Calve Американский Бургер Соус, Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Белый Картофель (с Кожурой, Запеченный). Snacks/Other: Яшкино Заварные Пышечки в Белой Глазури, Кофе с Молоком 2,5%. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
OliviaVai's Weight History
|