Weigh In record (no journal entry) for 09 May 2022
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80.2 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 0.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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3047 kcal
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Fat: 62.53g | Prot: 183.67g | Carbs: 440.95g.
Breakfast: Bife de Carne de Vaca, Estrogonofe de Frango, Camil Arroz Branco Cozido, Camil Feijão Preto Cozido, Camil Proteína de Soja Texturizada. Lunch: Betânia Leite Desnatado, 3 de Maio Biscoitos Água e Sal, Kibon Sorvete de Creme, Nissin Miojo de Carne. Dinner: Pão Francês, Vitamina Proteica. Snacks/Other: Banana, Betânia Leite Desnatado, Pão Francês, 3 de Maio Biscoitos Água e Sal. more...
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Losing 0.1 kg a Week
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magnoconsultorias's Weight History
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