Weigh In record (no journal entry) for 09 May 2022
|
55.7 kg
Lost so far: 8.3 kg.
Still to go: 0.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1170 kcal
|
Fat: 49.96g | Prot: 82.26g | Carbs: 102.70g.
Breakfast: Беляш, Яготинский Сыр Адыгейский, Авокадо, Помидоры, Редис, Огурец (с Кожурой), Сыр Фета, Жареное Яйцо, Чай с Сахаром. Lunch: Помидоры, Сыр Российский, Брокколи, Куриная Грудка, Оливковое Масло, Кофе (Растворимый Порошок со Вкусом Капучино, с Сахаром). Dinner: Чай с Сахаром, Гречка Вареная, Куриная Грудка, Кабачок, Оливковое Масло. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
EvaKiroliova's Weight History
|