Weigh In record (no journal entry) for 09 May 2022
|
83.3 kg
Lost so far: 6.5 kg.
Still to go: 3.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
981 kcal
|
Fat: 41.64g | Prot: 35.69g | Carbs: 114.96g.
Breakfast: Домик в деревне Сметана 15%, Рис Вареный, Ямчан Соевый Соус Классический, Окрошка Овощная, Вкуснотеево Молоко 3,2%, Вкуснотеево Молоко 3,2%, Яйцо. Dinner: Фругурт Йогурт Вишня 2,5%. Snacks/Other: Фабрика Имени Крупской Тёмный Шоколад с Помадно-Сливочной Начинкой. more...
|
Losing 4.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Karina_sergee's Weight History
|