Weigh In record (no journal entry) for 09 May 2022
|
60.2 kg
Lost so far: 3.8 kg.
Still to go: 4.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1577 kcal
|
Fat: 72.90g | Prot: 77.51g | Carbs: 156.00g.
Breakfast: Светаево Масло Сливочное 72,5%, Черемушки Батон Нарезной Внарезку, Чай, Жареное Яйцо, Котлеты из Индейки. Lunch: Шашлык Куриный, Bite Хлебцы Хрустящие Гречневые, Борщ. Dinner: Гранд Меню Филе Минтая в Панировке, Кабачки Жареные. Snacks/Other: Волжский Пекарь Баранки Сдобные, Светаево Молоко 1,5%, Банан, Orion Чокопай, Сибирская Клетчатка Клетчатка Витаминная Поляна, Любятово Печенье Шоколадное, Агуша Кефир 3,2%. more...
|
Gaining 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
@dnevskaya's Weight History
|