Weigh In record (no journal entry) for 05 May 2022
|
67.9 kg
Lost so far: 0.1 kg.
Still to go: 7.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1969 kcal
|
Fat: 86.80g | Prot: 151.42g | Carbs: 138.58g.
Breakfast: Молоково Молоко 2,5%, Деревенский Сыр Сыр Плавленый для Супа с Лесными Грибами , Global Village Зелёный Горошек, Добрянка Филе Цыплёнка Отварное . Lunch: Деревенский Сыр Сыр Плавленый с Грибами, Пятерочка Помидоры, Пятерочка Огурец Свежий, Добрянка Филе Цыплёнка Отварное . Dinner: Valio Сливки 10%, Азовская Кондитерская Фабрика Рахат-Лукум, ВкусВилл Грецкий Орех, Bombbar Topping Малина, Лактис Исландский Скир, Пятерочка Банан. Snacks/Other: Grand Candy Шоколад 80%, Bombbar Topping Малина, Вологодская Ягода Облепиха Быстрозамороженная, Лукас Груша, Ваше Здоровье Семя Льна, Мокшанский Кефир Термостатный 2,5%. more...
|
Losing 2.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
olgatrubch23's Weight History
|