Weigh In record (no journal entry) for 08 May 2022
|
56 kg
Lost so far: 7 kg.
Still to go: 3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1647 kcal
|
Fat: 78.90g | Prot: 95.12g | Carbs: 136.29g.
Breakfast: Danone Йогурт с Апельсином, Манго и Ананасом, Matti Мюсли с Бананом и Шоколадом, Банан, Веселый Луг Творог 9%, Агуша Творог Детский 4,5%. Lunch: Alpen Gold Горький Шоколад 70% Какао, Милград Сырок Творожный с Ароматом Ванили, Куриные Голени с Кожей, Домашняя Кухня Гречка Запаренная Кипятком. Dinner: Моя Цена Сметана 15%, Горячая Штучка Бульмени с Говядиной и Свининой. more...
|
Losing 1.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
anya.cher's Weight History
|