Weigh In record (no journal entry) for 08 May 2022
|
97.8 kg
Lost so far: 47.5 kg.
Still to go: 8.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2110 kcal
|
Fat: 85.59g | Prot: 236.23g | Carbs: 98.34g.
Breakfast: Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, Эльмика Отруби Хрустящие Ржаные, Вкуснотеево Творог Обезжиренный 0%. Lunch: Глобус Сыр Сулугуни Домашний, Лента Авокадо, Огурец (без Кожуры), Рестория Шеф Шницель. Dinner: Щедрые Хлебцы Тонкие Бородинские, Глобус Сыр Сулугуни Домашний, Огурец (без Кожуры). Snacks/Other: Do4a Lab Omega-3, Лимонадия Кола. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
AlkoAngel's Weight History
|