Weigh In record (no journal entry) for 08 May 2022
|
59.9 kg
Lost so far: 16.1 kg.
Still to go: 11.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1165 kcal
|
Fat: 57.05g | Prot: 53.86g | Carbs: 110.85g.
Breakfast: Хохланд Творожный Сыр, Эвалар Семена Льна, Геркулес Овсяные Хлопья, Жареное Яйцо. Lunch: Салат Витаминный, Вареное Яйцо, Гречка Отварная. Dinner: Роллы Филадельфия, ВкусВилл Сяки Маки. Snacks/Other: Coffee Like Капучино (300мл). more...
|
Losing 0.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
gorbynok92's Weight History
|