Weigh In record (no journal entry) for 08 May 2022
|
56.7 kg
Lost so far: 0.8 kg.
Still to go: 6.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1144 kcal
|
Fat: 46.25g | Prot: 62.06g | Carbs: 116.63g.
Breakfast: Куриная Печень, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Heinz Терияки Соус , Лук, Огурец (с Кожурой), Пекинская Капуста, Сэн Сой Соевый Соус, Домик в деревне Творог Мягкий 0,1%. Lunch: Юбилейное Печенье Традиционное. Dinner: Хариус, Гост Сосиски , Лук, Nordic Овсяные Хлопья. Snacks/Other: Сыр Российский, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия. more...
|
Losing 7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ms.Izumi's Weight History
|