Weigh In record (no journal entry) for 08 May 2022
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45.7 kg
Lost so far: 7.8 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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956 kcal
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Fat: 54.46g | Prot: 85.47g | Carbs: 32.41g.
Breakfast: 닭고기 (구이), 이마트 티라미슈 케이크, 바게트, 청포도, 체리, 이마트 갈릭파슬리 훈제연어슬라이스, 데체코 바질페스토, 두릅, 오이 (껍질 포함), 표고버섯, 토마토, 서울우유 생크림, 당근. Lunch: 계란후라이, 수박, 표고버섯, 시금치나물, 두릅, 구워 말린 무염땅콩, 체리, 페스토 소스, 풀무원 건강을 제면한 넓은 두부면, 임연수. more...
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Gaining 1.6 kg a Week
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