Weigh In record (no journal entry) for 07 May 2022
|
80.8 kg
Lost so far: 4.2 kg.
Still to go: 10.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1821 kcal
|
Fat: 95.89g | Prot: 87.90g | Carbs: 137.23g.
Breakfast: Хохланд Творожный Сыр, Сыр, Harry's Сандвичный Хлеб Пшеничный, Грецкие Орехи. Lunch: Белевская Пастила Белёвская Пастила без Сахара, Огурец (с Кожурой), Тунец, Подсолнечное Масло, Помидоры, Белая Дача Зелень. Dinner: Kenko Сливочный Кунжутный Соус, Суши Маркет Ролл Филадельфия. Snacks/Other: Хохланд Творожный Сыр, Harry's Сандвичный Хлеб Пшеничный, Сыр Тильзитер, СПК Карбонад Юбилейный. more...
|
Losing 0.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
alina-van's Weight History
|