Weigh In record (no journal entry) for 07 May 2022
|
95.5 kg
Lost so far: 18.1 kg.
Still to go: 45.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
920 kcal
|
Fat: 24.04g | Prot: 40.34g | Carbs: 133.37g.
Breakfast: Рот Фронт Карамель Клубника со Сливками, Золотой Ключик Ириска, Сахар, Ого Отруби Пшеничные, Хуторок Кефир 1%. Lunch: Поджаренный Хлеб, Рыбный Суп. Snacks/Other: Чай с Лимоном и Сахаром, Ростагроэкспорт Сырок Творожный Глазированный с Ароматом Ванили 5%, Белорусский Узор Сырок Творожный Глазированный с Вареной Сгущенкой . more...
|
Gaining 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|