Weigh In record (no journal entry) for 07 May 2022
|
87 kg
Lost so far: 1 kg.
Still to go: 29 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1642 kcal
|
Fat: 75.80g | Prot: 89.98g | Carbs: 139.54g.
Breakfast: Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Белый Хлеб, Кофе с Молоком 2,5%, Магнит Сыр Маасдам, Великолукский Мясокомбинат Сосиски Сливочные Гост, Жареное Яйцо. Lunch: Кофе с Молоком 2,5%, Троекурово Котлеты Филейные, Радость Вкуса Сыр Российский 45%, Домашние Заготовки Баклажаны в Аджике, Булгур с Овощами. Dinner: Яшкино Заварные Пышечки в Белой Глазури, Кофе с Молоком 2,5%, Паста Карбонара. Snacks/Other: Простоквашино Кефир 1%, Слобода Майонез Провансаль 67%, Махеевъ Горчица Зернистая, Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Зеленый Лук, Помидоры, Капуста Белокочанная. more...
|
Losing 7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
OliviaVai's Weight History
|