Weigh In record (no journal entry) for 06 May 2022
|
56.3 kg
Lost so far: 0.6 kg.
Still to go: 10.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1188 kcal
|
Fat: 58.54g | Prot: 73.18g | Carbs: 92.86g.
Breakfast: Свежий Ряд Сыр Мраморный, Активиа Йогурт Манго, Молочные Продукты Пушкиногорья Творог 2%, Молочные Продукты Пушкиногорья Сметана 20%. Lunch: Балтийский берег Икра Лососевая Имитированная, Простоквашино Молоко 2,5%, Горячая Штучка Бульмени с Говядиной и Свининой, Помидоры. Dinner: Простоквашино Молоко 2,5%, Балт-Фиш Плюс Горбуша Натуральная (Куски), Салат из Помидоров и Огурцов со Сметаной 20%. Snacks/Other: Konti Конфеты Шоколадные Истории Джек. more...
|
Gaining 4.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|