Weigh In record (no journal entry) for 06 May 2022
|
70.5 kg
Lost so far: 7.9 kg.
Still to go: 5.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1154 kcal
|
Fat: 56.14g | Prot: 97.07g | Carbs: 74.35g.
Pre-Breakfast: Лимонный Сок, Зеленый Чай. Breakfast: Гречка Отварная, Оливки. Lunch: ВкусВилл Стриплойн-Стейк из Говядины, Квашеная Капуста. Afternoon Tea: Оливковое Масло, Брокколи на Пару, Шоколадница Матча на Кокосовом Молоке , Шоколадница Матча на Кокосовом Молоке . Tea: Таежный Сбор Брусника, Тануки Сашими Тунец, Угорь. Dinner: Магнит Гранат, Нам Ням Курица Су-Вид, Иван-Поле Суп-Пюре Тыквенный с Кокосовым Молоком. more...
|
Gaining 0.3 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Elena@Fin's Weight History
|