Weigh In record (no journal entry) for 06 May 2022
|
62.4 kg
Lost so far: 12.5 kg.
Still to go: 9.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1579 kcal
|
Fat: 49.51g | Prot: 120.44g | Carbs: 160.44g.
Breakfast: Домик в деревне Молоко 1,5%, Яшкино Конфеты Elle с Шоколадно-Ореховой Начинкой, Вареное Яйцо, Банан, Сливочное Масло, Рисовая Каша с Тыквой. Lunch: Шоколадные Традиции Конфеты Мадлен , Творог (Обезжиренный). Dinner: Буздякский Соус Краснодарский, Гречка, Олейна Подсолнечное Масло , Куриное Филе. more...
|
Losing 6.0 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Рыжик_пыжик_'s Weight History
|