Weigh In record (no journal entry) for 06 May 2022
|
75 kg
Lost so far: 3.4 kg.
Still to go: 5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1701 kcal
|
Fat: 82.67g | Prot: 137.97g | Carbs: 102.84g.
Breakfast: Пятерочка Яблоко Сезонное, Smartbar Батончик Молоко Шоколад, Сахар, Альпенгурт Сливки 10%, Помидоры, Жареное Яйцо, Моя Цена Сыр Российский, Вязанка Колбаса Варёная Классическая. Lunch: Smartbar Батончик с Высоким Содержанием Белка "Банан в Тёмной Глазури", Огурец, Куриные Голени с Кожей. Dinner: Банан. Snacks/Other: Dr. Oetker Желатин Пищевой. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Alek91678's Weight History
|