Weigh In record (no journal entry) for 06 May 2022
|
51.5 kg
Lost so far: 1.7 kg.
Still to go: 1.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1235 kcal
|
Fat: 47.80g | Prot: 34.88g | Carbs: 170.31g.
Breakfast: Ростагроэкспорт Сырок со Сгущенкой, Великолукский Мясокомбинат Докторская Колбаса, Карат Сыр Творожный "Виолетта" с Зеленью, Чай с Сахаром, Вкуснотеево Масло Сливочное Крестьянское 72,5%, Любимые Традиции Батон Нарезной. Lunch: Лента Батон Нарезной, Большая Кружка Сметана 15%, Щи с Мясом. Snacks/Other: Главпродукт Сгущёнка Вареная, Красный Октябрь Конфета "Красная Шапочка", Рот Фронт Конфеты Москвичка. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
meat_eater's Weight History
|