Weigh In record (no journal entry) for 06 May 2022
|
55.5 kg
Lost so far: 4.3 kg.
Still to go: 2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1354 kcal
|
Fat: 52.53g | Prot: 88.86g | Carbs: 129.95g.
Breakfast: Макси Хлеб Бездрожжевой, Салаирский Маслосырзавод Сыр Лёгкий Фермерский 9%. Lunch: Bombbar Топпинг Малина, Резной Палисад Творог 5%. Dinner: Макси Салат Закусочный, Ип Меликян Лаваш Армянский Тонкий. Snacks/Other: Solvie Печенье Протеиновое Яблочное с Корицей и Кусочками Яблок. more...
|
steady weight
|
|
nata.berko's Weight History
|