Weigh In record (no journal entry) for 05 May 2022
|
46.3 kg
Lost so far: 3 kg.
Still to go: 0.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1471 kcal
|
Fat: 70.84g | Prot: 79.77g | Carbs: 145.20g.
Breakfast: Bootybar Chocolate with Hazelnuts, Яшкино Молочный Шоколад, не Молоко Миндальное Молоко, Сухарев-Молоко Творог Обезжиренный 0,5%, Банан, Гастроном Торт Красный Бархат , Сухие Цельные Семена Кунжута, Семена Льна, Витапром Льняная Каша "Эльфа". Lunch: Сладуница Конфета Тирамиссо, Lipton Чай, ИП Рахимов Халва Самаркандская Шоколадная. Dinner: Curtis Чай Зеленый, Bootybar Chocolate with Hazelnuts, Голицин Халва Подсолнечная в Глазури, Долмио Песто с Базиликом, Картошка Вареная, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Рыба Копченая, Карат Сыр Творожный "Виолетта" с Зеленью, Dr. Korner Хлебцы Три Злака. Snacks/Other: Дымка Печенье Сахарное Апельсин. more...
|
Gaining 0.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
vaayolet's Weight History
|