Weigh In record (no journal entry) for 05 May 2022
|
63 kg
Lost so far: 3 kg.
Still to go: 6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1618 kcal
|
Fat: 54.50g | Prot: 80.43g | Carbs: 208.39g.
Breakfast: Рис Вареный, Яичный Белок, Вареное Яйцо. Lunch: Пирожок с Луком и Яйцом, ВкусВилл Сэндвич с Лососем. Dinner: Подсолнечное Масло, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Хлеб, Творог (Полностью Обезжиренный). Snacks/Other: Мандарины, Банан. more...
|
Gaining 1.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Хелена_хв's Weight History
|