Weigh In record (no journal entry) for 05 May 2022
|
79 kg
Lost so far: 11.7 kg.
Still to go: 19 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
477 kcal
|
Fat: 5.92g | Prot: 38.75g | Carbs: 80.79g.
Breakfast: Салат Айсберг, Болгарский Перец, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Куриный Бульон. Lunch: Fit Parad Сахарозаменитель, ВкусВилл Мёд Липовый , Овсяные Отруби, Bio Max Кефир 1%, Красные Помидоры, Огурец (с Кожурой), Болгарский Перец, Савушкин Продукт Творог Мягкий 0%. Dinner: Салат Айсберг, Болгарский Перец, Красные Помидоры, Огурец (с Кожурой), Добрый Сок Томатный, Яичный Белок. more...
|
Gaining 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
kroshkaru89's Weight History
|