Weigh In record (no journal entry) for 05 May 2022
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80.4 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 7.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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2648 kcal
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Fat: 58.00g | Prot: 180.17g | Carbs: 333.76g.
Breakfast: Yamamoto Iso Fuji Chocolate, Conad Fette Biscottate Integrali, Zuegg 100 % da Frutta Frutti di Bosco. Lunch: Conad Macinato di Vitello, Conad Gnocchetti di Patate. Dinner: Olio Extra Vergine di Oliva, Grande Impero Pane di Grano Duro, Esselunga Petto di Pollo. more...
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Losing 0.4 kg a Week
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