Weigh In record (no journal entry) for 05 May 2022
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52.4 kg
Lost so far: 0.6 kg.
Still to go: 2.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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2035 kcal
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Fat: 39.61g | Prot: 83.77g | Carbs: 325.50g.
Breakfast: Caffè Espresso, Muller Yogurt Bianco 0%, Nestlé Fitness Cereali Integrali Cioccolato. Lunch: Nutella Nutella, Pane Comune, Pangrattato, Seppie, Re Salmone Salmone Affumicato , Olive Nere, Parmigiano (Grattugiato), Italiamo Sugo di Pomodoro all'arrabbiata, Voiello Gran Fusilli. Dinner: Gamberi, Barilla Cous Cous. Snacks/Other: Algida Cornetto senza Glutine. more...
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Losing 0.7 kg a Week
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elenarizzasbb's Weight History
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