|
Сегодня до 200ккал наверн, посоветуйте пожалуйста, что делать чтобы вес быстрее уходил без тренировок
|
47.6 kg
Lost so far: 2.4 kg.
Still to go: 7.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
216 kcal
|
Fat: 7.30g | Prot: 6.95g | Carbs: 30.88g.
Breakfast: Сливочное Масло, Макароны Отварные. Lunch: Сметана , Зеленый Борщ. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
 Comments
Быстрее - это не значит качественно. Куда торопиться, вес нужно сбрасывать постепенно, иначе, как правило, срыв и возврат обратно сброшенного. Медленно, но уверенно в бой😉
05 May 22 by member: Lika25081
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|