Weigh In record (no journal entry) for 04 May 2022
|
103.8 kg
Lost so far: 13.2 kg.
Still to go: 33.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1761 kcal
|
Fat: 81.48g | Prot: 121.82g | Carbs: 126.91g.
Breakfast: Голден Яблоко , Ирбитский Молочный Завод Бифидок 2,5%, Село Зеленое Масло Сливочное 82,5%, Каша Пшеничная на Молоке без Сахара Ткач, Домик в деревне Молоко 3,5%, Вареное Яйцо. Lunch: Bombbar Protein Cookie Chocolate Brownie, Домик в деревне Молоко 3,5%, Кабачки Тушеные Ткач, Ясная Горка Грудка Копчено-Вареная, Махеевъ Майонез Оливковый 67%, Свекла Вареная. Dinner: Гелиос Квас, Bombbar Protein Pancake Double Chocolate, Alpro Almond Barista. Snacks/Other: Зеленый Листовой Салат, Ясная Горка Грудка Копчено-Вареная, Лук, Простоквашино Сметана 20%, Помидоры, Огурец (с Кожурой). more...
|
Gaining 2.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Мария1985…'s Weight History
|