Weigh In record (no journal entry) for 05 May 2022
|
69.5 kg
Lost so far: 0.5 kg.
Still to go: 9.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1752 kcal
|
Fat: 33.56g | Prot: 113.54g | Carbs: 317.77g.
Breakfast: Грецкие Орехи, Финик, Яичный Белок, Киви, Ростовские Хлебцы Пшеничные, Almette Творожный Сыр Сливочный. Lunch: Русский Хлеб Лепешка Пита Турецкая, Куриное Филе Жареное без Масла. Dinner: Говядина Постная, Мистраль Гречка Зеленая Отварная. Snacks/Other: Банан, Финик. more...
|
Losing 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Naida_Sh's Weight History
|