Weigh In record (no journal entry) for 05 May 2022
|
52.8 kg
Lost so far: 4.2 kg.
Still to go: 2.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1587 kcal
|
Fat: 50.23g | Prot: 129.65g | Carbs: 153.45g.
Breakfast: Перекресток Сазан, Пятерочка Хлеб Заварной. Lunch: Окей Орех Пекан, Тушёный Фарш+Фасоль, Japcake Чизкейк Сан-Себастьян Классический. Dinner: Сарепта Масло Горчичное, Перекресток Сазан, ФЭГ Капуста Маринованная Кисло-Сладкая, Магнит Картофель. Snacks/Other: ВкусВилл Варенье Малиновое, Коровкино Творог 2%. more...
|
Gaining 2.1 kg a Week
|
|
|