Weigh In record (no journal entry) for 04 May 2022
|
74 kg
Lost so far: 2.9 kg.
Still to go: 4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1506 kcal
|
Fat: 85.57g | Prot: 74.39g | Carbs: 108.03g.
Breakfast: Овсяные Хлопья, Молоко 2,5%, Соль, Яйцо, Альметте Творожный Сыр Сливочный, Семга Слабосоленая. Lunch: Перекресток Тефтели Тушеные в Томатном Соусе, Гречка Отварная. Dinner: Белорусская Лавка Сальтисон, Eurospar Хлеб Ржаной Отрубной, Салат из Помидоров и Огурцов, Ярославский Бройлер Куриная Печень Тушеная в Сметане . Snacks/Other: Макдоналдс Капучино (0,3 L), Зеленый Чай, Макдоналдс Капучино (0,3 L), Коммунарка Конфета Беловежская Пуща с Яблочным Пюре. more...
|
Gaining 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
olesyaalieva's Weight History
|