Weigh In record (no journal entry) for 04 May 2022
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50.7 kg
Lost so far: 1.3 kg.
Still to go: 1.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1221 kcal
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Fat: 74.63g | Prot: 54.23g | Carbs: 85.14g.
Lunch: Noel Lacón Cortado a Manon, Aceite de Oliva Extra Virgen, Hacendado Garbanzos Cocidos, DIA Yogur Estilo Griego Natural, Rúcula, Tomates Cherry. Dinner: Hacendado Queso Feta, Hacendado Mandarina, Hacendado Arándanos Congelados , Hacendado Aguacate, Huevo Cocido, Carrefour Atún en Aceite de Girasol, Hacendado Aguacate, Zanahoria Cocida, Patatas Cocidas, Hacendado Aceitunas Verde Manzanilla sin Hueso, Hacendado Judia Verde Plana. Snacks/Other: Hacendado Anillas de Pota Argentina, Hacendado Pan de Centeno Integral. more...
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Losing 4.2 kg a Week
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