Weigh In record (no journal entry) for 04 May 2022
|
57.8 kg
Lost so far: 14.4 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2174 kcal
|
Fat: 78.12g | Prot: 126.45g | Carbs: 232.68g.
Breakfast: Ägg, X-Tra Mansikkahillo, Banan, Rainbow Rasvaton Kreikkalainen Jogurtti. Lunch: Felix Kevyt Thousand Island Salaattikastike, Kotimaista Laktoositon Kasvisrasvasekoite Ruoka 4%, Rainbow Punaiset Kidneypavut, Kotimaista Kananjauheliha, Uncle Ben's Jasmiiniriisi. Dinner: Rainbow Pikkuporkkanat, Rainbow Peruna-Sipulisekoitus, Rainbow Ruskeat Pavut Suolaliemessä, Kotimaista Laktoositon Kasvisrasvasekoite Ruoka 4%, Kotimaista Ylikypsä Palvikinkkupala. Snacks/Other: Atria Lauantai 9% Kevyt, Fazer Jim, Rainbow Lakritsituutti, Z Märtas Skurna Chokladkakor, Rainbow Kermajuusto 17%, Oivariini Luomu, Rainbow Kookoshiutale, Atria Lauantai 9% Kevyt, Salonen Ruisreikäleipä, BRÖD vete, Rainbow Tumma Leivontasuklaa, Star Nutrition Whey-80 Vanilla Flavour, Arla Rasvaton Jogurtti Vadelma-Vanilja, Kotimaista Neljän Viljan Hiutale, Valio Normaalisuolainen Voi, Valio Sokeroimaton Mansikka Keitto, Rainbow Rasvaton Raejuusto 0,2%, Äggvita. more...
|
Gaining 4.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
nenaterese's Weight History
|