|
По ходу овсяноблины(угливоды) и грибы на ужин...это не моё...+300...
|
72.3 kg
Lost so far: 7.7 kg.
Still to go: 5.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
550 kcal
|
Fat: 19.36g | Prot: 50.95g | Carbs: 42.24g.
Breakfast: Сыробогатов Плавленный Сыр с Беконом, Кофе с Сахаром, Хлебцы Молодцы Хлебцы Лайт Ржаные, Санта Бремор Форель Слабосолёная. Lunch: Крабовые Палочки. Dinner: Хлебцы Молодцы Хлебцы Лайт Ржаные, Консервированный Тунец, Кофе с Сахаром, Помидоры Черри, Ерш Шампиньоны с Сыром, Свиная Отбивная. more...
|
Gaining 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Ketrinket1405's Weight History
|