Weigh In record (no journal entry) for 04 May 2022
|
71.2 kg
Lost so far: 1.4 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2036 kcal
|
Fat: 40.47g | Prot: 197.31g | Carbs: 219.52g.
Breakfast: Pavlakis Yogurt Greco 0%. Lunch: I Tesori Del Forno Biscotti Oswego, Pomodori, Petto di Pollo, Carne, Selezione Più Cioccolato Fondente con Scorza d'arancia Candita 72%, Simply Market Grana Padano, Pane Italiano. Dinner: Fragole, Simply Market Grana Padano, Casa Bonelli Bresaola, Pane Italiano, Selezione Più Cioccolato Fondente con Scorza d'arancia Candita 72%, Pavlakis Yogurt Greco 0%. Snacks/Other: I Tesori Del Forno Biscotti Oswego, Net Integratori VB Whey 104, Ehrmann Budino Cioccolato, Banana, Pavlakis Yogurt Greco 0%. more...
|
steady weight
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Emiliano Ferrari's Weight History
|