Weigh In record (no journal entry) for 04 May 2022
|
95.4 kg
Lost so far: 18.2 kg.
Still to go: 45.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1952 kcal
|
Fat: 87.61g | Prot: 54.68g | Carbs: 244.01g.
Breakfast: Зебра Пирог. Lunch: Зебра Пирог, Чай с Лимоном и Сахаром, Яйцо Всмятку, Поджаренный Белый Хлеб. Dinner: Папа Может Сосиски Сочные, Картофельное Пюре, Зебра Пирог. Snacks/Other: Зебра Пирог, Масли Шоколадная Паста , Армия России Галеты Простые из Пшеничной Муки 1 Сорта, Поджаренный Белый Хлеб. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|