Weigh In record (no journal entry) for 04 May 2022
|
71.4 kg
Lost so far: 6.6 kg.
Still to go: 3.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1481 kcal
|
Fat: 47.96g | Prot: 94.83g | Carbs: 164.82g.
Breakfast: Чебаркульское Молоко Молоко 1,5%, Моя Цена Сгущёнка с Сахаром, Запеканка Творожная с Кокосовой Стружкой. Lunch: Первый Вкус Молоко Топленое 4% , Первый Хлебокомбинат Сушки Крохотушки Ванильные, Куриное Филе Запечёное с Помидорами и Сыром, Макароны Отварные с Маслом. Snacks/Other: Первый Хлебокомбинат Сушки Крохотушки Ванильные, Первый Вкус Молоко Топленое 4%, Манник Ванильный. more...
|
Gaining 0.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Dina K.1977's Weight History
|