Weigh In record (no journal entry) for 04 May 2022
|
95.4 kg
Lost so far: 15.5 kg.
Still to go: 25.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1262 kcal
|
Fat: 54.86g | Prot: 94.76g | Carbs: 99.54g.
Breakfast: Чай, Красные Помидоры, Карат Violette Творожный Сыр с Зеленью, Вареное Яйцо, ЗОЖ Хлеб Ржано-Пшеничный. Lunch: Maggi Нежное Филе Куриной Грудки по-Итальянски, Домик в деревне Творог Мягкий 5,5%, Капуста Тушеная с Грибами. Dinner: Салат Овощной со Сметаной, Лента Горбуша. Snacks/Other: Пятерочка Яблоко Красное . more...
|
Losing 6.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
lisena.1994's Weight History
|