Weigh In record (no journal entry) for 04 May 2022
|
77.6 kg
Lost so far: 5.7 kg.
Still to go: 7.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
800 kcal
|
Fat: 36.64g | Prot: 45.22g | Carbs: 71.25g.
Breakfast: Мираторг Буженина "Домашняя", Чай с Лимоном, Магнит Банан, Фрутоняня Пюре из Яблок , Кефир 1%, Яйцо, Геркулес Геркулес Хлопья Овсяные. Lunch: Вастэко Макароны из Полбы Отварные, Котлета Домашняя. more...
|
Losing 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|