Weigh In record (no journal entry) for 04 May 2022
|
104.3 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 14.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1656 kcal
|
Fat: 73.14g | Prot: 96.48g | Carbs: 157.93g.
Breakfast: SOJ Протеиновый Батончик с Солёной Карамелью, Starbucks Капучино Гранде без Сахара, Салат Айсберг, Огурец (с Кожурой), Сибирское Подворье Сыр Плавленный Творожный Чуйский с Зеленью, Мирамар Крабовые Палочки Классика, Tortilla Mexicana Тортилья. Lunch: Великолукский Мясокомбинат Сосиски Детские, Макароны с Маслом, Помидоры, Огурец (с Кожурой). Dinner: Дубки Грудка Куриная Варено-Копченая, Салат Овощной с Маслом, Картофель Тушеный с Мясом. Snacks/Other: Салат Айсберг, Огурец (с Кожурой), Дубки Грудка Куриная Варено-Копченая, Сибирское Подворье Сыр Плавленный Творожный Чуйский с Зеленью, Delicados Тортилья. more...
|
Losing 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
АнастасияНастя97's Weight History
|